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冬瓜肉片汤家常的做法

2025-08-19 15:18:39

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冬瓜肉片汤家常的做法,急!求解答,求别无视我!

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2025-08-19 15:18:39

冬瓜肉片汤家常的做法】冬瓜肉片汤是一道简单又营养的家常汤品,尤其适合夏季食用。它清淡爽口、解暑开胃,同时富含蛋白质和维生素,非常适合家庭日常烹饪。下面将从材料准备、制作步骤以及小贴士三个方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、材料准备

材料 用量 备注
冬瓜 500g 去皮切片,口感更佳
猪肉(瘦肉) 200g 可选用里脊或瘦肉
1小块 切片去腥
1根 切末,增香
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增加汤的鲜味
食用油 1勺 炒肉用

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 冬瓜去皮切片,猪肉切薄片,用少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。
2 热锅凉油,放入姜片爆香,加入肉片翻炒至变色。
3 加入适量清水,大火煮沸后转小火煮5分钟。
4 放入冬瓜片,继续煮8-10分钟,直到冬瓜变软。
5 最后加入盐和葱花,搅拌均匀即可出锅。

三、小贴士

- 冬瓜不宜煮太久,否则会失去脆感。

- 若喜欢更鲜美的汤,可加入几粒红枣或枸杞。

- 肉片可以提前用淀粉抓一下,口感更嫩滑。

- 汤中可加入少量鸡精提鲜,但建议少放为佳。

总结

冬瓜肉片汤做法简单,食材常见,是家庭厨房中非常实用的一道汤品。通过合理搭配食材和掌握火候,可以让这道汤既美味又健康。无论是日常饮食还是待客,都是一道不错的选择。

项目 内容
汤品类型 家常汤类
主要食材 冬瓜、猪肉
功效 清热解暑、补充蛋白质
火候控制 先炒肉再煮,冬瓜不宜久煮
风味特点 清淡鲜美,口感清爽

希望这份总结能帮助你轻松做出一碗美味的冬瓜肉片汤!

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