冬瓜虾仁汤是一道清爽美味的家常菜,冬瓜的清淡与虾仁的鲜美完美结合,让人回味无穷。以下是家常做法:
材料:
* 冬瓜 500克
* 新鲜虾仁 150克
* 鸡蛋 2个
* 香菜 适量
* 葱姜 适量
* 盐、鸡精、料酒、胡椒粉 适量
步骤:
1. 准备工作:将冬瓜去皮,切成小块;虾仁洗净,去除虾线;香菜切碎;葱姜切末。
2. 处理虾仁:将虾仁用少许盐、料酒和胡椒粉腌制10分钟,以去除腥味并增加底味。
3. 煮冬瓜:在锅中加入足够的水,烧开,然后加入切好的冬瓜块,煮至冬瓜半透明。
4. 加入虾仁:将腌制好的虾仁加入锅中,煮至虾仁变色。
5. 炒蛋花:将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,然后慢慢倒入锅中,同时用筷子搅拌,使鸡蛋形成蛋花。
6. 调味:加入适量的盐、鸡精和胡椒粉调味,可以根据个人口味进行调整。
7. 出锅:将煮好的冬瓜虾仁汤倒入大碗中,撒上切好的香菜和葱姜末。
8. 上桌:冬瓜虾仁汤制作完成,可以趁热食用。
提示和建议:
1. 虾仁最好选择新鲜的,这样汤的味道会更鲜美。
2. 冬瓜煮的时间不宜过长,以保持其清脆的口感。
3. 可以根据个人口味添加一些其他的调料,如芝麻油、生抽等。
冬瓜虾仁汤的营养价值丰富,是一道适合家庭食用的健康菜肴。希望以上的做法能对您有所帮助,祝您烹饪愉快!
冬瓜虾仁汤的家常做法
冬瓜虾仁汤是一道清爽美味的家常菜,冬瓜的清淡与虾仁的鲜美完美结合,让人回味无穷。以下是家常做法:
材料:
* 冬瓜 500克
* 新鲜虾仁 150克
* 鸡蛋 2个
* 香菜 适量
* 葱姜 适量
* 盐、鸡精、料酒、胡椒粉 适量
步骤:
1. 准备工作:将冬瓜去皮,切成小块;虾仁洗净,去除虾线;香菜切碎备用。
2. 虾仁处理:将虾仁放入碗中,加入少许盐、料酒和蛋清,抓匀腌制10分钟。
3. 煮冬瓜:将切好的冬瓜块放入沸水中,煮至七八成熟。
4. 炒制虾仁:热锅凉油,将腌制好的虾仁滑炒至变色,捞出备用。
5. 炖煮:将炒好的虾仁放回锅中,加入适量的水,放入葱姜,大火煮沸后转小火炖5分钟。
6. 调味:当冬瓜煮熟、虾仁炖香后,加入盐、鸡精、胡椒粉调味。
7. 鸡蛋处理:将鸡蛋打散,慢慢倒入汤中,边倒边搅拌,形成蛋花。
8. 撒香菜:将切碎的香菜撒入汤中,搅拌均匀。
9. 出锅:将冬瓜虾仁汤倒入大碗中,即可上桌。
小贴士:
1. 虾仁腌制时加入蛋清可以使虾仁更加滑嫩。
2. 煮冬瓜时不要过于软烂,保持一定的口感。
3. 调味时可根据个人口味适量增减盐和胡椒粉。
这样一道美味的冬瓜虾仁汤就完成了,既可以作为家常菜,也可以作为宴客的一道佳肴。