家常鱼片的做法可以根据不同的口味和偏好进行调整,以下是一种简单的家常鱼片做法:
准备材料:
* 鱼(如草鱼、鲤鱼等)
* 鸡蛋清
* 料酒
* 生姜
* 葱
* 食盐
* 淀粉
* 植物油
步骤:
1. 处理鱼:将鱼去鳞、去内脏,清洗干净。然后从鱼尾部沿着鱼骨将鱼肉切下,再斜刀将鱼肉切成薄片。
2. 腌制鱼片:将鱼片放入碗中,加入适量的料酒、鸡蛋清、食盐和淀粉,抓拌均匀后腌制大约20分钟。
3. 准备配菜:将生姜切片,葱切段。如有需要,还可以准备一些其他的配菜,如青红椒、木耳等。
4. 炒制:热锅冷油,放入生姜片和葱段炒香。然后放入腌制好的鱼片,快速滑炒至鱼片变色。
5. 调味:根据个人口味,可以加入适量的料酒、食盐、生抽等调味料。如果喜欢辣味,还可以加入辣椒酱或辣椒段。
6. 加入配菜:将事先准备好的配菜加入锅中,翻炒均匀,让鱼片与配菜充分融合。
7. 出锅:炒至鱼片和其他食材完全熟透后,即可出锅装盘。
根据个人口味,还可以尝试不同的调料和配菜,如胡椒粉、香菜等。制作过程中注意火候控制,以保持鱼片的鲜嫩口感。
家常鱼片
家常鱼片的做法可以根据不同的口味和偏好进行调整,以下是一种简单的家常鱼片做法:
准备材料:
鱼肉(如草鱼、鲈鱼等)500克、葱、姜、蒜适量、青红椒适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量、生粉适量、蛋清适量、食用油适量。
步骤:
1. 鱼肉处理:将鱼肉切成薄片,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2. 腌制:将鱼片放入碗中,加入适量的料酒、生抽、蛋清和生粉,抓拌均匀后腌制20-30分钟。
3. 准备配料:将葱、姜、蒜切成末,青红椒切成丝备用。
4. 炒制:热锅凉油,将腌制好的鱼片放入锅中,轻轻翻炒至鱼片变色,盛出备用。
5. 调味:锅中留少许油,将葱姜蒜末放入,炒出香味后加入适量的生抽、盐、鸡精和水,煮开后放入炒好的鱼片,轻轻翻炒使其均匀裹上汤汁。
6. 出锅:将青红椒丝放入锅中,快速翻炒均匀后即可出锅。
提示:
1. 鱼肉片要切得薄而均匀,这样烹饪出来的鱼片口感更好。
2. 腌制时加入蛋清和生粉可以使鱼片更加嫩滑。
3. 炒制时要轻轻翻炒,避免鱼片破损。
4. 可以根据个人口味加入适量的辣椒、花椒等调料,增加口感。
家常鱼片口感鲜嫩,营养丰富,适合家庭日常食用。