骨汤面做法及配料的核心搭配是:猪大骨或牛骨加鸡架,配姜片、葱段、白胡椒粒慢炖,做出乳香骨汤;面条选用挂面、碱水面或米粉;碗中配菜可用青菜、卤蛋、豆腐、肉片;调味用盐、生抽、香油即可。整体流程是熬汤、备料、煮面、装碗。这样做出来的骨汤面汤色乳白、骨香明显、面条弹滑,适合早餐、午餐或晚餐。
配料清单
| 类别 | 基础用量 | 可替代 |
|---|---|---|
| 骨汤主料 | 猪大骨1000克或牛骨1000克,可加鸡架500克 | 羊骨、筒骨、鸡腿骨 |
| 香料 | 姜片5片、葱段2段、白胡椒粒5克 | 小葱、洋葱、白胡椒粉 |
| 汤底水 | 清水3000毫升 | 高汤 |
| 调味 | 盐8克、生抽15毫升、香油5毫升 | 酱油、花椒油、蒜油 |
| 面 | 两人份 | 挂面、碱水面、米粉、河粉 |
| 配菜 | 青菜300克、卤蛋2个、豆腐1块、肉片100克 | 豆芽、木耳、海带、豆皮 |
一、熬骨汤
- 1、骨头冷水下锅,加热至表面出现白色泡沫,捞起用温水洗净。
- 2、汤锅加清水、骨头、鸡架、姜片、葱段、白胡椒粒。
- 3、大火煮开,转小火保持微沸,盖半盖炖1.5至2小时。
- 4、汤色乳白后,再炖40分钟,关火过滤得到骨汤。
- 5、骨汤按口味加入盐、生抽、香油。
二、备配料
- • 卤蛋:鸡蛋煮熟去壳,放生抽、老抽、冰糖、八角、香叶,小火卤30分钟。
- • 豆腐:切块入骨汤小火煮5分钟。
- • 肉片:牛肉或猪肉切薄片,放碗中,热汤浇熟。
- • 青菜:整叶或对切,入面锅最后30秒烫软。
- • 面条:水开下面,煮到柔软有弹性,捞出放碗。
三、装碗
- 1、大碗放面条。
- 2、浇热骨汤,没过面条。
- 3、码青菜、卤蛋、豆腐、肉片。
- 4、撒葱花、香菜、白胡椒粉。
- 5、淋香油,可加辣椒油。
四、口味搭配清单
| 口味 | 搭配 |
|---|---|
| 咸鲜 | 盐、生抽、香油 |
| 白胡椒 | 盐、白胡椒粒、葱段 |
| 清汤 | 骨汤、葱花、盐、猪油 |
| 香辣 | 辣椒油、花椒油、葱花 |
| 家常 | 卤蛋、豆腐、青菜、肉片 |
五、常见问题
问:汤色乳白怎么做?
答:增加骨量和脂肪,保持微沸炖煮,过滤后再调味。
问:面条更弹滑怎么做?
答:选碱水面或挂面,煮到柔软有弹性,捞出后入热汤。
问:口味清淡怎么做?
答:盐可少放一点,用生抽提香,加葱段、白胡椒粒。
问:素食汤面怎么做?
答:用玉米、胡萝卜、菌菇、大豆煮素汤,配面与豆制品青菜。
结尾
按配料清单备齐骨头、面条、配菜和调味,先熬汤,再备料,最后煮面装碗,就能得到一碗骨香浓郁的骨汤面。
免责声明:本内容用于家庭烹饪参考,具体食材可按个人口味选择。


