红虫的饲养方法主要包括以下步骤：

1. 选址建池：选择健康的环境，建立养殖池。养殖池有简易池塘养殖和室内养殖两种方法。池塘应远离污染源，并且阳光充足。养殖池四周应用水泥密封以防逃。如是室内养殖可选择一个空闲房间，做养殖池。不论哪种养殖方式，都要设置进排水口，方便换水和控制水位。同时要做好遮阳工作，避免阳光长时间直射导致水温过高。

2. 水质管理：红虫对水质比较敏感，需要在干净、无污染的水质环境中生存。养虫过程中应保证水质清洁，定期换水。初期换水时，可以更换三分之一的新水，后续逐渐加大换水量。每次换水时要用细筛网捞出水中残留物，避免污染水质。另外，还要根据季节和天气变化调整水温，使其处于适宜的生长温度范围内。

3. 喂养管理：红虫是杂食性生物，可以投喂一些米糠、菜饼等饲料。在前期养殖时，每三天投喂一次即可满足其营养需求。随着生长和繁殖速度加快，需要逐渐加大投喂量并缩短投喂间隔时间。在饲养过程中还要注意少食多餐，避免过度投喂导致水质恶化。

4. 温度管理：适合红虫生长的水温通常是介于18\~25℃之间。夏天温度高时需要注意做好遮阳降温工作，以避免水温过高导致红虫死亡。可以使用遮阳网等工具进行遮阳处理。同时要做好降温工作，在房间内适当使用降温设备或者勤换水帮助降温。冬季则需要保暖以防止水温过低导致生长迟缓甚至冻死现象发生。可用塑料布遮挡寒风以增加室温帮助越冬管理。

此外，红虫的饲养还需要注意防逃、防病和防污染等事项。一旦发现异常应及时采取措施处理以避免造成损失。

以上信息仅供参考，如需了解更多关于红虫饲养方法的信息，建议请教水产养殖专家或有经验的人士。